中指フォークの投げ方・握り方

取得難易度:★★★☆ 制球力:★☆☆☆ 変化度:★★★☆ 負担度:★★★☆ 総合評価:★★★☆☆
球種タイプ:低速で下に落ちる球 
投球の目的:空振りを取る、緩急をつける

中指フォークって??

低速のフォークですが、メカニズムとしてはほとんどチェンジアップになる変化球です。チェンジアップが投げれない人は試して見るといいと思います。ただし、セットポジションからは非常にコントロールが難しいとのこと。

中指フォークの握り方・投げ方

握り方はフォークは人差し指と中指ではさむのに対してこのボールは人差し指と薬指ではさみます。中指は抜くときに邪魔になるのでボールに触れないように握ります。 (中指は完全に立てるとリリースでわかるので注意が必要です)投げ方のコツはひじを前に出してリリースを早くにして抜きます。

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中指フォークの変化

変化は球速はフォークより遅くバッターの手前で大きく変化します。カーブの変わりにタイミングを狂わせて、なおかつ空振りも取れます。

中指フォークのまとめ

フォークというよりはチェンジアップに近い変化球と言えます。
チェンジアップが苦手な人は是非使ってみてはいかがでしょうか。