CATEGORY 変化球・投球の基本

目的別投球術について

投手はバッターの弱点や、その状況に応じて投球することが求められます。 たとえば、一塁にランナーがいれば、できる…

投球後ケアとアイシング方法

投球前には充分にアップを行い、肩を作ることが重要です。そして、投球後はケガの予防のためにしっかりとケアして休ま…

投球術の基本と配球の基本

投手はバッターの弱点や、その状況に応じて投球することが求められます。 単純に投げるだけではいつかは打たれてしま…

ナックルの投げ方・握り方

取得難易度:★★★★ 制球力:★☆☆☆ 変化度:計測不能 負担度:★☆☆☆ 総合評価:★★★★★ 球種タイプ:…

爪の手入れの必要性

意外に意識していない人が多いようですが、投手にとって爪の長さというのは非常に重要な要素です。 爪が万全であれば…

各投球フォームの一連の流れ

このページでは代表的なフォームである、オーバースロー、サイドスロー、アンダースロー、スリークォーターのリリース…